肩こり

肩こり02

みぞぐち鍼灸院では、慢性的な肩こりやしつこい首の痛みに対して治療を行っております。

肩こりはといっても、症状や場所、原因は人それぞれに異なり、疲労、生活習慣、性格、遺伝(体型)など様々な要因が重なって肩こりになります。

 

私たちが日常生活で自覚している症状のなかで、肩こりは女性では1位、男性では2位。

参照:『平成22年 国民生活基礎調査の概況』厚生労働省より

女性は男性に比べ、筋力の少なく、事務作業(PC操作)や子育て、ホルモン変化などの影響を受けやすいことも考えられます。

当院にはこのような方がご来院されてます

  • 薬やストレッチをしてもなかなか効果がない方
  • 肩こりから頭痛がくる方
  • 目の疲れ、デスクワークによる肩こり
  • 妊娠中、産後の育児疲れにょる肩こり
  • 交通事故後の首肩のこり
  • 夜、肩が痛くて眠れない
  • 四十肩・五十肩にともなう肩こり

肩こりの原因

原因は人によってさまざま!

ほとんどの場合が、いろいろな状態が複合した症状として表れます。

あなたなどのタイプ?

  • 筋・骨格
  • 姿勢・頚椎の問題・筋力がない・交通事故

  • 日常生活
  • 寝不足・長時間の同一姿勢・子育て・仕事内容

  • 眼科・歯科トラブル
  • 眼精疲労・視力低下・PCやスマホ操作・噛み合わせ・歯ぎしり

  • 精神的
  • ストレス・性格・自律神経

  • 内臓関連
  • 肝臓・心臓(血圧)・胃からの関連痛

  • 女性特有
  • 生理・産前産後・更年期障害

  • 頭部関連
  • 脳梗塞・くも膜下出血の前兆

鍼灸適応の肩こり

  • 疲労やストレス、産後の育児などによる疲れなどからくる肩こり。
  • 頭痛やめまいをともなう肩こり。
  • パソコンやスマホの使いすぎからくる肩こり。
  • 過去の交通事故やスポーツなど外傷後の肩こり。
  • ※内臓や月経が関連する症状は、全体的な根本治療が必要となります。

鍼灸適応外の肩こり

  • 頸椎の異常
  • 変形や神経の圧迫からくるもの

  • 高血圧や内臓
  • 肝臓・心臓・胃・胸部大動脈瘤など

  • 脳血管関連
  • 脳梗塞やくも膜下出血などの前兆として、シビれなどとともに現れます。

    ※入念な問診と症状を確認した上での判断となります。

肩こりの治療

当院では、鍼灸とマッサージで対応させていただきますが、痛みの場所、痛み方が異なるように、治療の方法もパターンによって異なります。

治療方法

お話を詳しく伺い、鍼灸マッサージの適応と判断した場合治療させていただきます。

主に慢性的な肩こりの場合は、マッサージ(筋膜リリース)だけでも対応できますが、手の痺れや、頭痛をともなう場合などは、局所的な鍼(トリガーポイント)を併用した治療となります。

鍼の苦手な方はマッサージだけでも可能です

鍼灸は、子育て中(授乳中)のママや妊娠中・妊娠中など、クスリが安易に使えない方にも安心して受けていただけます。